Um tempo para a Natureza

Crie tempos para o seu descanso.
Busque um local agradável, com sombra, água fresca e leve um livro para estudar.

Crie tempos para não fazer nada, nada mesmo e nem pensar.
O poder do pensamento é algo impressionante, nao temos muita noção e somos normalmente reativos, pensamos sem controle. Aquilo que pensamos cria uma vibração que atrai cascas, bloqueios - que são energias negativas que nos afastam das conexões com as energias da natureza!

Respire - a melhor forma de regular a sua temperatura é pela respiração - aprenda a respirar lentamente e com total controle.
A respiração nos ajuda a nos conectar conosco mesmo.
E o ar é a maior representação da alma.

Observe a natureza e veja a força criadora em tudo.
Respire e beba da natureza - trazendo para você um estado de alegria.

Busque estar sempre bem e feliz, mesmo que te pareça estranho.

Evite ao máximo. pensamentos e palavras de raiva, rancor e vingança, quando isto aparece em você é por que esta energia esta junto de você.

Deseje mudar e visualize a possibilidade de mudança - crie uma palavra símbolo, ou um símbolo para você - é algo intimo, só seu.
Ele irá te ajudar a receber as energias da natureza.
O símbolo deve ser sagrado, sem energias impuras ou idolatras.

No mais reserve tempo para tirar os calçados e pisar no chão de terra, sentir o movimento do vento em seus cabelos, com os olhos fechados, o calor do fogo atravez do forte sol batendo em sua face e a refrescante sensação de purificação da água pelo orvalho da manhã...

Reencontre-se com a natureza, mesmo estando nas cidades, pois ela sempre estara em tudo!!!